Hitzeschutz dank faltiger Fassaden, wie sprechen wir über Transition und werden B...
Seit einiger Zeit schreibe ich die Good Impact Rubrik „Naturtalent“, die ich von meiner Kollegin Miriam Petzold übernommen habe....
Vor etwa zwei Wochen habe ich eine Gruppe an der Spree beobachtet, die bei Minusgraden mit ihren Stand-up-Paddles trainierte. Das Baden in kaltem Wasser hat auch gesundheitliche Vorteile, wie eine britische Studie gezeigt hat: Eisbäder können die Beschwerden von Frauen in den Wechseljahren lindern. Die Teilnehmerinnen gaben an, weniger unter Angstzuständen zu leiden. Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und Menstruationsbeschwerden nahmen ab. Wie wär’s mit einem Sprung ins kühle Nass am Wochenende?
Seit einiger Zeit schreibe ich die Good Impact Rubrik „Naturtalent“, die ich von meiner Kollegin Miriam Petzold übernommen habe....
Ich bin gerade in der Schweiz, Familie besuchen – und während hier viele frei haben, weil heute Nationalfeiertag ist,...
Wir hoffen, ihr hattet einen guten Start in die Woche! In der heutigen Ausgabe geht es um eine neue...
Vielen Dank an alle, die gestern bei unserem Good Talk Arktis dabei waren – es war uns eine Freude,...
