Schluss mit Schadstoffen & Verschmutzung: 6 gute Lösungen
Kontrastmittel, Blei, PFAS und viele andere Schadstoffe belasten unsere Gesundheit und die Umwelt. Oft frage ich mich, warum wir...
Vor etwa zwei Wochen habe ich eine Gruppe an der Spree beobachtet, die bei Minusgraden mit ihren Stand-up-Paddles trainierte. Das Baden in kaltem Wasser hat auch gesundheitliche Vorteile, wie eine britische Studie gezeigt hat: Eisbäder können die Beschwerden von Frauen in den Wechseljahren lindern. Die Teilnehmerinnen gaben an, weniger unter Angstzuständen zu leiden. Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und Menstruationsbeschwerden nahmen ab. Wie wär’s mit einem Sprung ins kühle Nass am Wochenende?
Kontrastmittel, Blei, PFAS und viele andere Schadstoffe belasten unsere Gesundheit und die Umwelt. Oft frage ich mich, warum wir...
Sechs gute Nachrichten für einen guten Tag.
Hoch die Hände Wochenende! Wir wünschen euch viel Spaß mit unserer Tagesausgabe – heute sogar mit einer Empfehlung aus...
Gute Nachrichten, die zeigen, dass Fortschritt möglich ist.
