Good News

Good News I 15.01.2025

Elektronische Patientenakte startet in Modellregionen, neues Bakterium bindet klimaschädliches CO2, Begräbnisstätte für queere Menschen in Berlin geplant

15.01.2025

von selinamahoche

#Achtsamkeit, #CO2, #Digitalisierung, #Gesundheitsversorgung, #Katastrophenschutz, #queere Community

Bild: Unsplash / National Cancer Institute

Langsam schleicht sich der Stress wieder in meinen Alltag ein: Terminüberschneidungen, plötzliche Notfälle – die Herausforderung, Arbeits- und Privatleben unter einen Hut zu bringen, bleibt auch 2025 bestehen. Aber mein Hund zeigt mir jeden Tag, wie wichtig Achtsamkeit ist. Im Gegensatz zu mir lebt er im Hier und Jetzt. Es fasziniert mich, wie sehr er die kleinen Dinge geniesst: Sei es das Kauen seines Knochens oder das entspannte Liegen auf dem Sofa. Diese Momente erinnern mich daran, selbst öfter innezuhalten und bewusst im Augenblick zu leben. Und er ist nicht das einzige Tier, von dem ich lernen kann, entspannter zu sein, wie eine unserer heutigen Good News zeigt.