Sieben Länder versorgen sich bereits autark mit grüner Energie, kleines Röntgenger...
Wir schicken euch mit guten Nachrichten aus aller Welt ins Wochenende: Sieben Länder weltweit versorgen sich bereits komplett autark...
Nach der heutigen Ausgabe habe ich einen Vorsatz gefasst: Endlich wieder regelmäßiger vor dem Schlafengehen Yoga machen. Denn wie eine Metaanalyse der Universität Peking zeigt, sind sanfte Bewegungsformen eine gute Einschlafhilfe. Durch achtsame Bewegung und Atmung kommen Körper und Geist zur Ruhe – der Hormonhaushalt gleicht sich aus, Melatonin wird ausgeschüttet. Das fördert tiefen und erholsamen Schlaf. Und den kann ich gerade gut gebrauchen. Also, wer von euch macht mit?
Wir schicken euch mit guten Nachrichten aus aller Welt ins Wochenende: Sieben Länder weltweit versorgen sich bereits komplett autark...
Ich bin schon mehrmals mit einer Mischung aus Interrail- und Trainline-Tickets durch die EU gereist, und es ist jedes...
Jeden Tag passiert in der Welt gutes – in der heutigen Ausgabe findest du sechs Beispiele.
Hebammen und Entbindungspfleger sind für viele Gebärende unverzichtbar. Doch in Deutschland herrscht akuter Hebammenmangel: Kreißsäle schließen, werdende Eltern suchen...
