7 Ansätze für die Gesundheitsversorgung von morgen
Gesundheit ist das Wichtigste: Was für mich als Teenager wie eine langweilige Floskel klang, hat sich als Erwachsene als...
„So lange ich laufen kann und geistig klar bin, ist alles gut“, sagte meine Oma immer – und sie lebte danach: tägliche Bewegung, gesunde Ernährung, kein Alkohol oder Zigaretten. Und sie behielt recht. Denn viele Studien zeigen: Wer sich regelmäßig bewegt, ausgewogen isst und soziale Kontakte pflegt, kann länger körperlich und geistig gesund bleiben. Ein erfülltes, langes Leben ist oft das Ergebnis guter Gewohnheiten.
Gesundheit ist das Wichtigste: Was für mich als Teenager wie eine langweilige Floskel klang, hat sich als Erwachsene als...
Der Generaldirektor der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat Tabak jüngst die „Plage der Menschheit“ genannt. Zu Recht: Tabak macht schnell abhängig...
Ein Leben ohne Sport ist für mich undenkbar. Es gibt mir Energie, ich schlafe besser und es ist die...
Sechs gute Nachrichten für einen guten Tag.
