Veganes Essen: Köchin Sophia Hoffmann im Gespräch, Forschende entdecken größtes...
In der neuen Good News enorm Podcast-Folge sprechen wir mit der veganen Köchin Sophia Hoffmann über Feminismus, Klimaschutz und...
Nach der heutigen Ausgabe habe ich einen Vorsatz gefasst: Endlich wieder regelmäßiger vor dem Schlafengehen Yoga machen. Denn wie eine Metaanalyse der Universität Peking zeigt, sind sanfte Bewegungsformen eine gute Einschlafhilfe. Durch achtsame Bewegung und Atmung kommen Körper und Geist zur Ruhe – der Hormonhaushalt gleicht sich aus, Melatonin wird ausgeschüttet. Das fördert tiefen und erholsamen Schlaf. Und den kann ich gerade gut gebrauchen. Also, wer von euch macht mit?
In der neuen Good News enorm Podcast-Folge sprechen wir mit der veganen Köchin Sophia Hoffmann über Feminismus, Klimaschutz und...
Meist mit Kind hintendrauf, manchmal plus Gepäck, oft bei Wind und Wetter: Ich absolviere fast alle Strecken in Berlin...
Sonntags schaue ich mir bei Kaffee und Kuchen gerne spannende Dokumentarfilme an. Gestern war es die dreiteilige Doku-Reihe „Die...
Das US-amerikanische Start-up Kuleana produziert veganen Thunfisch, der das für Sushi benötigte rohe Fleisch ersetzen soll; Forscher testen, inwiefern...