Rauchstopp schützt das Gehirn, , mit Schall Brände löschen, Wiens erster...
In der heutigen Ausgabe erfahrt ihr, warum es sich in jedem Alter lohnt, mit dem Rauchen aufzuhören und warum...
Langsam schleicht sich der Stress wieder in meinen Alltag ein: Terminüberschneidungen, plötzliche Notfälle – die Herausforderung, Arbeits- und Privatleben unter einen Hut zu bringen, bleibt auch 2025 bestehen. Aber mein Hund zeigt mir jeden Tag, wie wichtig Achtsamkeit ist. Im Gegensatz zu mir lebt er im Hier und Jetzt. Es fasziniert mich, wie sehr er die kleinen Dinge geniesst: Sei es das Kauen seines Knochens oder das entspannte Liegen auf dem Sofa. Diese Momente erinnern mich daran, selbst öfter innezuhalten und bewusst im Augenblick zu leben. Und er ist nicht das einzige Tier, von dem ich lernen kann, entspannter zu sein, wie eine unserer heutigen Good News zeigt.
In der heutigen Ausgabe erfahrt ihr, warum es sich in jedem Alter lohnt, mit dem Rauchen aufzuhören und warum...
Sechs gute Nachrichten für einen guten Start in die Woche.
Sechs gute Nachrichten für einen guten Tag. Viel Spaß mit der Ausgabe!
Gute Nachrichten für einen guten Start in die neue Woche.
