Wann habt ihr das letzte Mal einfach nichts getan? Bei mir ist das zugegeben noch gar nicht so lange her. Richtig gut habe ich mich dabei allerdings nicht gefühlt. Anstatt bewusst zu entspannen, konnte ich nicht aufhören, an meine lange To-do-Liste zu denken. Für alle, denen es ähnlich geht wie mir, habe ich gute Nachrichten: Gleich mehrere Studien zeigen, dass Nichtstun gut für uns ist. Pausen machen kreativer, gesünder und helfen sogar dabei, bessere Entscheidungen zu treffen. In diesem Sinne: Habt einen guten Start ins Wochenende und viel Spaß beim Nichtstun!