GOOD NEWS | 29.06.2023
Indien: Millionen Menschen fahren kostenlos Bus, Supermärkte gegen Lebensmittelverschwendung, Powernap senkt Demenzrisiko
Vielleicht ist dein Tag auch vollgepackt mit Erwerbsarbeit, Care-Arbeit, sozialen Verpflichtungen und vielem mehr – ein Mittagsschläfchen ist wahrscheinlich das Letzte, was man da noch einplant. Dabei wäre ein Nickerchen zwischendurch gut fürs Gehirn und könnte sogar helfen, das Demenzrisiko zu senken, wie eine neue internationale Studie zeigt. In diesem Sinne: Schlaf gut!