Wir haben seit Sommer 2024 wunderschöne Büroräume im Publix, dem neuen Haus für Öffentlichkeit und Journalismus in Berlin-Neukölln. Zuvor habe ich fast drei Jahre lang im Homeoffice gearbeitet. Damals passte das gut – ich war flexibler während der Corona-Zeit mit geschlossenen Kitas und Schulen. Trotzdem war der Umzug ins Büro für mich längst überfällig: Erst hier habe ich gemerkt, wie wohltuend der Austausch ist, wie nett, zwischendurch zu plaudern und die Arbeit am Ende des Tages räumlich hinter sich zu lassen. Eine Good News von heute hat mich daher überrascht – und trotzdem gefreut: Menschen, die gerne im Homeoffice arbeiten, sind nicht einsamer als diejenigen, die ins Büro fahren. Laut einer TK-Studie hängt das Erleben von Einsamkeit eher von der Qualität der Kontakte ab als von ihrer Anzahl. Ich kann mich also glücklich schätzen, dass ich im Publix erfüllende Begegnungen habe. Wie ist es bei euch?

Nach Angaben des Robert-Koch-Instituts erkranken jährlich rund 500.000 Menschen neu an Krebs. Am 4. Februar war Weltkrebstag – eine Erinnerung für uns alle daran, wie wichtig Vorsorgeuntersuchungen sind. Denn: Je früher Krebs erkannt und behandelt wird, desto besser sind die Heilungschancen. Heute gibt es aktuelle Entwicklungen aus der Forschung, die Hoffnung machen, und ein paar Tipps, was du selbst tun kannst, um frühzeitig Anzeichen zu erkennen.

Seit meinem Führerscheinerwerb vor 14 Jahren habe ich einen Organspendeausweis. Und den trage ich seitdem jeden Tag bei mir, im Portemonnaie, gleich hinter dem Führerschein. Und dass Organspende wichtig ist, findet auch die Mehrheit der Menschen in Deutschland. 85 Prozent der Befragten befürworten die Organspende. Was erstaunt: Nur 45 Prozent haben auch einen Organspendeausweis oder ihre Entscheidung in einer Patientenverfügung dokumentiert. Warum klaffen die beiden Zahlen so weit auseinander? Deshalb hier noch einmal der Hinweis, sich über Organspende zu informieren: https://www.organspende-info.de/

Heute gibt es extra viel Lesestoff für dich – nicht sechs, sondern sieben gute Nachrichten! Warum? Weil dieses Thema in der aktuellen Zeit besonders wichtig ist. Und es gibt so viele positive Entwicklungen: In Schulen in Bremen und Bremerhaven findet ein Demokratietag statt. Eine Drogeriemarktkette rechnet die Stunden, die Angestellte als Wahlhelfer:innen leisten, als Arbeitszeit an. Eine halbe Million Menschen waren auf der Straße, um sich für ein demokratisches Miteinander einzusetzen. Für alle Unentschlossenen bieten der Real-O-Mat und der Wahl-O-Mat Unterstützung bei der Wahlentscheidung. Viel Spaß beim Lesen!

Mein Lieblingsort für lange, ruhige Spaziergänge mit Hund ist der Langer See (Dahme) in Berlin Grünau. Entlang der Dahme kann man Graureiher und Schwäne beobachten, aber einen Biber habe ich noch nie zu Gesicht bekommen – nur seine Arbeit konnte ich bewundern: die sorgfältig angeknabberten Bäume und die gebauten Dämme. Und so ist der Biber auch in Tschechien seinem Instinkt gefolgt und hat unseren Nachbarn dadurch über Millionen Euro erspart.

Nach der heutigen Recherche habe ich einen neuen Vorsatz gefasst: Wieder regelmäßiger Zahnseide nutzen. Eine Studie der University of South Carolina zeigt nämlich: Wer seine Zähne regelmäßig mit Zahnseide säubert, kann das Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden, senken. Dafür haben die Forschenden mehr als 6.000 Proband:innen über einen Zeitraum von 25 Jahren begleitet. Im Gegensatz zu anderen Maßnahmen, die die Mundhygiene verbessern, ist Zahnseide relativ erschwinglich.